Olá meninas da minha vida ..
Hj foi um dia emocionante .. tive um dia tranquilo porém com uma briga desnecessária com meu amor, já resolvemos, porém chorei bastante ...
Me pesei e por incrível que pareça a balança tá indo ao meu favor .. estou com 93,80kg .. semana passada eu estava com 94,75kgs ... praticamente 1kg eliminado e fiquei muito contente por isso ..
Essa semana pretendo manter meu ritmo corretamente igual a semana passada...
Sem exageros, muitas frutas, verduras e legumes no cardápio fizeram a diferença ..
Ah e muita agua bonafont ... tenho bebido muita agua, uma grande mudança pra mim ..
Bom bjs e bom fds a todas ...
Parabéns Patty de verdade as coisas estão indo bem para você porque você está fazendo tudo certinho!!!!!
ResponderExcluirótima semana para você!
Pra vc tbm Pri .. uma excelente semana querida .. e rumo aos nossos objetivos .. fique com Deus
ResponderExcluirAi Paty e que difícil é manter o ritmo e o equilíbrio né! To estancada no peso tem duas semanas, essa semana tenho que criar vergonha e fazer td direitinho!!!
ResponderExcluirBjos e Boa sorte pra nós!!!
Olá td bem? Tava morrendo de sdd do seu cantinho. To de volta. Beijos!!!
ResponderExcluirOie.. Sou nova por aqui..
ResponderExcluirComeçando minha luta agora..
Força em sua caminhada..
Beijos..